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市公衛(wèi)中心外三科肛腸專家從事肛腸工作25年余，成功開展手術達萬例，特別是在復雜性、難治性肛腸疾病方面有豐富的臨床經驗。
痔瘡是現代人常見的隱疾之一,俗稱“十人九痔”大家對它也并不陌生吧，但很多人患了痔瘡后并不是很重視，總想著買點藥膏隨便涂涂就算了，殊不知痔瘡君也有爆發(fā)的一天。今天，專家?guī)Т蠹伊私馐裁词侵摊彙?/p>
什么是痔瘡？是指在肛緣齒線附近的地方，靜脈迂曲擴張形成的柔軟的靜脈團，包括內痔、外痔和混合痔等類型。
痔瘡常見哪些癥狀？
便血：大便時有鮮紅色血液點滴而下、或手紙上帶血，甚至噴射而出，嚴重者導致重度貧血。
異物感：便時感覺有“小疙瘩”脫出肛門，有些可自己縮回肛門，有些不可自己回縮，必須要用手回托，后期甚至不可完全回托。血栓性外痔及炎性外痔還會伴有疼痛，活動及解大便時疼痛加重。
瘙癢：肛門周圍潮濕，瘙癢不已。
疼痛：肛門部神經豐富且感覺敏銳，痔組織水腫、感染、壞死時患者會感到不同程度的疼痛。尤其是混合痔脫出、嵌頓后不能復位時，患者疼痛會比較劇烈。
墜脹：墜脹是痛性外痔的主要癥狀，內痔感染、嵌頓和絞窄性壞死也可導致劇烈墜痛。
便秘：患者可因出血而人為控制排便，造成習慣性便秘，從而加重痔的程度。
痔瘡的好發(fā)人群：
習慣性便秘者、排便不規(guī)律、排便時間過長者、久坐、久站人群，例如出租車司機、辦公室文員等、妊娠期婦女（其腹部壓力增高導致血管血液回流不暢，易引發(fā)痔瘡）、愛吃辛辣、刺激食物人群。其他疾病，如肝硬化、門靜脈高壓、肺氣腫、心臟病直接阻礙直腸靜脈血液回流引起痔瘡。
痔瘡的危害
1、痔核嵌頓
2、感染
3、壞死
4、貧血
健康小知識
痔瘡的預防方法：
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多吃蔬菜水果，如菠菜、瓜類、胡蘿卜、蘋果、香蕉、火龍果、梨以及足夠的飲水，每日飲水量應達2000~3000毫升，避免食用辛辣食物不飲酒、不抽煙。
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養(yǎng)成早上排便的良好習慣，避免久蹲排便，排便時間控制在三分鐘內，保持肛門清潔，常用清水清洗肛周，勤換內褲，內褲應該在陽光下曬干。
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堅持體育鍛煉，從事久坐、久立工作的人，工作1-2小時后，應適應走動10-15分鐘。
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走路可以預防痔瘡，走路時雙腳后跟抬起，只用雙腳尖走路，在家早晚2次，每次各走100米左右，能有利于提肛收氣。氣能讓肛門靜脈淤血難以形成痔瘡。
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提肛運動，全身放松，有意識地收縮肛門緩慢上提就像強忍大便一樣維持5-10秒然后放松，反復做20次，每天兩組，提肛練習可隨時進行。
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自我按摩：痔瘡是局部血液淤積的結果，按摩長強穴（尾骨尖前面）可改善局部血液循環(huán)，在預防和治療上均有效。此外，有便秘患者可經常按摩腹部，改善便秘。
痔瘡的治療方法：
癥狀較輕的混合痔，可通過保守治療緩解癥狀，保守治療包括改善生活、飲食習慣及藥物治療；若癥狀較重，痔核反復脫出嚴重影響工作生活，及時就醫(yī)，必要時需手術治療。為你專心治痔，保你腸治久安，讓你暢想未來。
